Archive for 2009. március

15

március 31, 2009

Tizenötöt kell még aludni,és itt lesznek Gáborék. Nagyon várom-végre Zenei Esemény…Az FMS képzés estéjén szédültem már a koncert közepén, de mégis nagyon jó volt-nagyon szeretem Gábor összes formációját, egyszerűen zseniálisak.

Itt van pl. még Gergővel

Gergő különleges négykezes játéka,mint egy no-színházi előadás

Mikor Borlai Gergő elemében van

Szalay Peti remekel

Gábor formában

Reklámok

Könyék-környék

március 31, 2009

Ha Atlasznak ilyen könyöke lett volna, leejtette volna az egész kócerájt.

1. Így csavarodik,ha kényelmesen rátehénkedek.

p33100232

2.Megpróbáltam visszaforgatni,mint a normális emberek.

p3310024

3. Ezzel a fotóval jelentkezhetnék casting-ra a Jurassic Parkba,mint dinoláb-statiszta.

p33100251

Még egy gamelán

március 31, 2009

ugyanaz a társaság, a Kuaetnika.

Tegnap festettünk

március 31, 2009

Művészetterápia tüsszögős mandulagyulladásra: végy egy gyereket tüszős mandulával, ecsetet, egy kifeszített képvásznat, festéket és ha naplementét akar festeni, akkor hajrá.

Rahel festette a Mezőt, ahol állítólag fúj a szél, én meg a lila felhőket és a Mező fölötti részt,a Napocskát meg együtt. A Madarakat szintén a Művésznő lehelintette az égre.

033109153747

Ahányszor megnézem, mindig nevetek

március 31, 2009

Ez már volt, de akkor nem tudtam linket beilleszteni…egyébként nem tudom, Misi miket beszél mindenféle továbbképzésekről,mikor ide ki is van írva a neve, valamint be is konferálják az elején. Csak utána indonéziáiül nem értem,mivel vádolják. 🙂

A legutóbbi kettlebell-szeminárium

március 30, 2009

Akkor most belinkelem Ferit ide.

És résztvevőként leírom, hogy nagyon jó volt. Jó a csapat. Sok a móka. Sok az edzés, hosszú is, de érdekes. Utána kb. 2 óráig úgy éreztem magam,mint egy becsinált pingvin,és ennek megfelelően alakult a járásom mechanizmusa is. Gondoltam, lesz izomláz, de nem lett,és csodálkoztam is. Lehet,mert ijedtemben megittam egy doboz savanyúkáposztalét, vagy mert amúgy nem vagyok hajlamos, vagy mert már olyan szörnyű erős vagyok, hogy még.  🙂

Külön személyes örömöm volt a windmill, mert arra mindig nagyon kíváncsi voltam, meg az a fekvőtámaszból egy kézzel KB emelgetés, ami meg videón nagyon tetszett, és ment is mind a kettő. A könyökem, az maradt gáz, de valahogy meg kell javítani,mert a snatch teszten nem lenne vidám, ha egyszer csak hátrafelé letörne.

Külön lecke volt, hogy a 8 kilóssal swing helyett valami hastáncra való hajlamom győzött- hát nem kell annyira ragaszkodni a nehéz súlyokhoz,mert kompenzáció lesze belőle, és az pont nem a cél. Ákos (16 és még valami 8 kilót fogyott kettlebell által) aszonta,majdnem kidobtam a szegény bellt az ablakon-én nem láttam, csak eszembe jutott,mikor nem volt még nehezebb súlyom, Csö Fö kínai mester javaslatára iszonyúan erősen húztam lefelé is a súlyt. És akkor biztosan úgy néztem ki, mint a Bosch habverőm 4-es fokozaton.

A többiek is egyre jobban szeretik az edzéseket, de eredetileg is szerették, úgyhogy maradjunk annyiban, hogy ezek az alkalmak határozottan ünnepi jellegűek itt nálunk. 🙂

Köszönöm szépen, Feri.

Medvehagyma,Mézes Margóék

március 30, 2009

A medvehagyma-Pécsett (is) ilyenkor mindenki ezt szedi. Szaglik a Mecsek lelőhelyes része,én bizony sokszor meg se mostam, csak ettem ettem szedéskor egy darab vajas szendvicsbe 8-10 levelet beletuszkolva-csak vigyázat,nagyon erős vérnyomáscsökkentő…..

A medvehagyma virágja,Herr Huby zseniálisan gyönyörű fotója, amelyet szeretnek a méhek és készítenek belőle mézet is. Medvehagymamézet a Boronyák Család, Margó,Apu,Kati és Csibe termel és csomagol és árusít, szombatonként pl. a MOM biopiacán is, teljesen “auf dem kontrolliert biologischen Anbau”, vagyis minősített bio táplálék. Nyáron voltunk Náluk megnézni a méhecskéket is, és mondhatom, kevesebb tisztalelkű embert ismerek,mint Ők. Mellette meg abszolút profik mézből, nem használnak semmiféle vegyi hülyeséget. Viszik is a mézüket,mint a cukrot 🙂  🙂

A medvehagymának amúgy olyan baromi sűrű a méze,hogy már pörgetéskor fehér,krémes, de olyan borzasztó finom, hogy bele tudnék fulladni. Sokkal sokkal erősebb a hatása,mint a fokhagymának egyébként.

A hagymaszagú lehelletre meg általános recept a petrezselyemlevél-rágcsálás….

Szegmentáció

március 30, 2009

Magyarul a szegmentáció szelvénykézettséget jelent és elég fura dolgok derülnek ki rólunk, emberekről saját szelvényezettségünk kapcsán.

Mi a szelvényezettségünk oka: az,hogy a rajtunk levő bőr, minket mozgató ízületek és izmok, csontikák, ereink, belső szerveink gerincvelői szegmentumokból (ezeket mutatja a Madonnaszerkós ábra) nyerik idegi ellátottságukat, így működésüket tekintve egymással  elég komoly kölcsönhatásban állnak.

Az emberi test eme tulajdonságára alapoztak egy kezelést is, amelyet szegment(ális) masszázsolásnak hívnak. Alapelve,hogy minden betegség egy kóros reflexkör ,amelyet meg tudunk vice versa  szakítani, így megáll a kóros folyamat.(kábé)

Vagyis kívülről befelé, a bőr-kötőszövet-izom rétegein keresztül hatni lehet a problémás zsigeri szervekre gyógyító célzattal.

Itt is fontos, hogy nem csupán ott masszírozunk, ahol baj van (mondjuk szemhéj-masszázst például még sose láttam) -tehát nem nyomogatjuk bizonyos illetők hastájékát például – hanem a gerinc ideg-kilépések által definiált szelvényezettségének megfelelő területen. Így a szövetekben segíthetünk a kóros funkcióváltozást megjavítani. A CD-lejátszót ki is lehet kapcsolni, de akkor se megy tovább, ha kihúzom a konnektorból a zsinórját, pedig hozzá se nyúltam a nyomógombhoz….

Szegmentmasszázsolást kúraszerűen javasol a medicina, de ritán nagyon gyors állapotjavulások is tapasztalhatók,mint pl. egy, Cs.Feri által sikeresen kezelt probléma esetén múltkor nálam is. Súlyos szemhéjgörcs fő tünet, néha áll-leesés, iszonyú keresztcsontikörnyéki feszítettség stb. A megfelelő szegmens rettentő állapotban volt, de szépen végigdolgoztam, a hölgy szuperül lazított, masszázs után aludt 3 órát teljes csillagközi állapotban, és úgy hívott fel, hogy nem meri kimondani, mert nem hiszi el, hogy ilyen hosszú idő után ENNYI kezelés, de……NYITVA VAN A SZEME! VEZET!!!! NEM FÁJ!!!!

Hát, ilyesmikre jó a szegment-masszázs ismerete. Ha valakinek az a panasza, hogy görcsöl a szemhéja (mert pl. a szemhéj lóghat is, ptosis a neve ), nem biztos, hogy pusztán nyaki gerinc probléma, és nem biztos, hogy depresszió. Sőt.

Összefüggések ismerete: járt hozzám egy nagyon szép doktornő,aki a régi orvosi könyveket gyűjti. Mesélt egy régi-régi szemészeti tankönyvről, amelyet nagyon szeret,komplett diagnosztikára tanították a szemészeket,nem csak a szemprobléma meggyógyítására. Hiszen, pl. a szivárványhártya-gyulladás kísérője vagy korai előjele lehet pl. a Becterew-kórnak is. (na ez megint lehet egy külön post) Ez az, amit a specifikálódással elveszített a mai orvostudomány, és olyan nagy szükség volna rá: az emberi test összefüggésrendszerének ismeretére és használatára. Mind diagnosztikában, mind gyógyításban nagy baj a probléma izolált vizsgálata, hiszen ha az egyik zárógyűrű, akkor a többi is, ha a tüdő, akkor a gyomor is, ha a térd, akkor a csípő is, stb. stb. A gócpont majdnem mindig a problémától távolabb van, de ha nincs meg az origo, nem lesz teljes megoldás sem.

FONTOS

március 29, 2009

Ez még nem a lemaradás,csak egy olyan dolog (Feri,még egyszer köszi,hogy segítettél linkelni megtanulni), amelyet fontos lenne terjeszteni,tudni a mai világban. Az én oktatóm szerintem megvilágosodott buddhista,és még mindig nem fejeztem be,mert nem tudok megtanulni (még) vezetni, már azon is gondolkoztam,bekéretőzök egy autószerelőhöz,mert nem érzem a rendszert…

ettől függetlenül: annyira sok ismerősöm halálozott már el teljesen értelmetlen balesetekben az utakon, hogy az több,mint borzasztó.Azt is tapasztalom,hogy egy idő után mindenki esküszik a saját tutibiztos technikáira, megoldási mechanizmusaira,amelyek nem biztos,hogy nem fejleszthetők. A kezdő bölcsessége abban rejlik,hogy a haladó beszűkülésén segít (csak hogy ne tűnjek olyan bénának)-ez éppen olyan,mint most Feri edzésén egy 8 kilós jutott nekem, és bizony ez a véletlen ébresztett rá,hiába morogtam-mérgelődtem először- hogy kisebb súllyal nem jó a swingem. Mert kompenzáltam,mert nem húz.

Pilinszky mondja a riportfilmben,amit Maár Gyula készített Vele,hogy a figyelemnek van egy direkt és millió indirekt ága. Ha túl sokat kap a direkt ág, gyengül a lényeg. Így van a vezetéssel vagy akár a swinggel is. Vezetni vagy nagyon jól kell megtanulni,vagy nem kell kormány mögé ülni. Főleg,mert vannak a világon Gyerekek is!

Volt itt nemrég egy borzalmas baleset,egy várakozó autóba rohant bele egy nő,megölte a kisfiút,de súlyosan sérült az egész,4 tagú család-mindez a kórház közelében. Mivel a gázoló autóban ülő nő nagyon gyorsan hajtott, valószínűleg azt gondolta magáról,hogy nagyon jól vezet.

Szóval,tessék ezzel foglalkozni,itt egy kiadvány, Misi blogja meg Erdodim címke alatt jobb oldalon.

A KIADVÁNY

Lemaradások rendszerezése

március 29, 2009

Kronológiai sorrendben az következők állnak előttem:

1.szegmentáció post

2. Medvehagyma post/MézesMargóékról

3. Feri zalaegerszegi edzése

4.Masszázsolás, egyéni vállalkozás, alkalmazott stb.

5. Táplálékkiegészítők

6.Komiföldi kitekintő

7.Mantak Chia rövid hangadásai,tapasztalat

8.A Rehabos Csoport Itten

9. SMR tapasztalat,teniszezőbajnokleánykám

10.FMS tapasztalat,balettanárnéni

Remélem nem kopik le az ujjaim begye,meg lesz elég türelmem betartani a sorrendet.Ugyanígy jártam a fascia/aponeurosis dilemmával, aztán meg a végén el is maradt. Hétszázát. (most már ez is potenciális keresőszó!! )