Mai rehabos edzi

Igen jó hangulatban telt- sok jó ember meg néhány kettlebell megteszi a magáét.

18-an voltunk, ebben benne volt az egész családom (Nagymama -még- nem), 3 fő rajtam kívül. (Rahel a kis 4 kilósával nyomul)

Le a kalappal a Lányok előtt! A Fiúk meg egyre ügyesebbek, valójában ugyanazt tudom mondani,mint múltkor, csak még úgyabbul.

Kislányom Apukáját megkértem, fogalmazzon már meg egy rövidebb véleményt, mivel Ő volt az első osztrák állampolgár,aki (ismereteim szerint) kettlebell edzésen vett részt, íme:

Nagyon tetszett,hogy empatikus edzőnk volt,figyelt ránk,segített,és így jobban bírtuk a megerőltetést, ami-főleg kezdőknek- nem volt egyszerű. A gyakorlatok tetszettek, nagyon koncentráltan kellett mozogni, de erővel is dolgoztunk. A végén eléggé elfáradtam, de jó gyakorlat volt, mert sok izmot és minden testrészt igénybe vett,és nagyon tetszett,hogy a háttérben orosz “dolgok” vannak,mert ezeket nagyon szeretem. (Sok időt töltöttem Oroszországban, valamennyire ismerem a “gyűrődést”) Sokat tanultam,és fogok gyakorolni.Egy ideig nagyon élveztem, a végén hirtelen kicsit nehéz lett.Gyors a visszacsatolás, azonnal lehet érezni, hogy ennek van értelme.

Dr. Dobó Attila

nyelvész
PTE BTK Finnugor Tanszék
(katonakorában az első elit alakulatban szolgált az osztrák seregben, különösebben nem sportol a pécsi “állandó hegyremászkáláson” kívül)

—————————————————————————–

egyszerűen nem tudom ebben a lenti szövegben elmulasztani a vastagbetűt-de ez meg már normál lett,amit utólag írok ide.

Végül volt egy kisebb köteles edzéske, minekutána és következtében fél óra múlva úgy remegett a kezemben a kávéscsésze,mintha komoly idegrendszeri degenerációm lenne…egy fotó (Gábor is biztosan tesz fel!)

ani7.jpg

5 hozzászólás to “Mai rehabos edzi”

  1. erdodim Says:

    Olyan vagy, mint egy kígyókkal küzdő Shaolin papnő 😀
    Ezek szerint a beavatás megtörtént. 🙂 Most már érted, hogy a sok agyatlan miért lelkesedik a rope-ért? 🙂

  2. Tiekuanyin Says:

    ÜHÜM!!!
    NAGYON jó volt! Alig várom,hogy legyen kötelem!De csak akkor kapok,ha RKC leszek-akkor viszont remélem, azonnal ….. 🙂

  3. efg Says:

    Gábor tesz majd fel képet, csak most el van fáradva, de mindazonáltal köszöni!

    A Shaolinos hasonlat remek volt 🙂

  4. Tiekuanyin Says:

    Jaj,hehe-najó,akkor Shaolin- biztosan ott is titkos módszer volt a teveszőrből sodort kötélwörkaut 🙂
    Képek nagy sikert aratnak majd, előre látom 🙂

  5. A rehab szeminárium by FeRKC « On the way to the Beast Says:

    […] szakmaibb leírást meghagyom Anikónak és Ferinek, csak felsorolásszerűen: volt guggolás, deadlift, harang, gyűrű, aztán mindenki […]

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s


%d blogger ezt kedveli: