Archive for 2009 12 17

Helyi zsírégetés

december 17, 2009

Most olvastam a Mári Tamás blogján életemben először ezt a kifejezést.

Első hallásra az jutott eszembe,mikor a disznóvágáskor helyben kisütik a töpörtyűt. 🙂

Ilyen hülyeséget-komolyan. Nem sokat fogyókúráztam életemben, egészen pontosan soha, de ilyen süket dumának akkor se dőlnék be,ha már a depresszió poklában égnék a husiságom miatt.

ja-és eszembe jutott, mekkora divat lett, három helyen is végeznek ilyesmit Zalaegerszegen,hogy állítólag ultrahanggal (remélem, szeretett Fizikus Barátom, Zsolt nem olvassa ezt,mert kettéáll a füle)  leégetik lokálisan a zsírsejteket,és akkor az illető nyirokáram által megszabadul a kilóitól, csak sok folyadékot kell fogyasztani. Na, erre majdnem lenyeltem saját magamat. Anna első kérdése az volt, hogy ezek az emberek,akik ebből biznyicot csinálnak, nem hallottak még olyasmiről, hogy zsírembólia? és az a cool mennyiségű égett cucc a milieu intérieur-ben, az mondjuk nem lehet kissé daganatbarát?

Georg Trakl, Éluard vagy valamelyik századelős tabula rasa-s  versiben nem lenne fura,direkt, csak mert irracionális na de manapság…..

Reklámok

Paleó,első kétség

december 17, 2009

ami eszembe jutott, hogy KÖSZVÉNY (arthritis urica)……

aztán nézegettem mindenfélét.

RKC,felkészülés, mellékzönge

december 17, 2009

egy dolog,amiben biztos vagyok,hogy jól csináltam- ha mást nem is, de ezt lehet követni. (illetve kettő! megcsináltam a könyökömet is ami kretén volt,mióta az eszemet tudom 😀 )

SÉRÜLÉS.

Kettlebellel sérülni messze nem annyi,mint amikor a konyhában kicsit megvágod az ujjad. ezt értem a kezeden a bőrrétegre (snatch),ami mondjuk csak kicsi dolog ahhoz képest,mikor mondjuk egy indulatosabb napon 2-3 mozdulattal használhatatlanná teszed a vállaidat. (Kapásból három személy eszembe jutott itthon,aki elcseszte, de a mai napig is el van az csve.)

Én nem sérültem le az RKC előtt se és utána se. A vizsgákon ott és akkor átmentem. Ez azt jelenti,hogy lehet így is. Mindig ésszel. Ne sérülj le Te se.

RKC, felkészülés

december 17, 2009

Néhány gondolat:

1. Jól gondold meg.

2. Rakd rendbe a kajádat. (menj vadászni)

3. Tervezz.

4. Ne félj az ismeretlen kihívástól- akihez fordulsz (akár emaiben akár blogon) attól függetlenül, hogy Ő-e a választott felkészítőd, segíteni fog. Ezek az RKC-k már csak ilyenek 🙂

5. Brett Jones 1-2-3, + snatch. Semmi hűbelebanc.

6. Ne izgulj rá túlságosan a snatch-tesztre. A java csak utána jön.

7. MÁR MOST ne felejtsd el,hogy idővel hasznos letesztelni,melyik kötszer jön be Neked a kezedre 🙂 ezért nem lehet eléggé időben szólni. Enikőék listáján vezető helyet töltött be a kötszertéma,mégis,mikor előkerült a kötszerem OTT, amit Rita javasolt (DM-ben kapható fehér, rá átlátszós), szegény Roli,aki nagyon jól kötöz, kb. öt perc alatt elhasználta az egészet. Ha ezt tudom, tíz gurigával viszek 🙂

(nekem speciel a kinesiotape jött be a leginkább,de ha nem tudod Magadnak jól feltapaszolni, nem ér semmit.)

8. Én elég ritmustalanul készültem- legalábbis ezt éreztem közben. Szerencsés,ha velem ellentétben olyan tervet találsz ki, amit be is tudsz tartani és van ritmusa. Nekem ebben a tekintetben Misi (jobb oldalon blogroll RKC-k idehaza) működése mindig cél lesz.remélem, engem nemigen választ senki mérvadónak,mert ilyen önfejű hülye tyúkot keveset láttam még,mint én.

9.Olvass sok blogot.

10. Ha döntöttél,és felkészülsz, örülj ennek minnél többet- attól is erősebb leszel. 🙂

Pável Power to you.

az 1000 swing-kezdeményezés

december 17, 2009

Olvastam ERRŐL először Andreánál,és utána Gabinál.

2009.december 30-án Zalaegerszegen is 1000 swing-alkalom-én biztosan ott leszek. Gábi, aki tegnap óta aspiráns (hurrá, hurrá) szintén. Délután kettőtől ötig a rádió kívánságműsora nekiveselkedünk a prodzsektnek.

Ma megpendítettem a ZKSE srácoknak,akik simán mondták, oké. Időpont stb. még meggondolás tárgya, de kicsit először csodálkoztam is,meg se lepődtek. De aztán eszembe jutott Gábor beszámolója a Tauplitz 24 órásról,és kapcsoltam.. hogy Ők úgymond ilyesmihez szoktak. (a beszámolót ajánlom elolvasásra )

Ha késztetést érzel, ne fogd vissza Magad,

email bitte erdefeu@gmail.com.

Mivel a program a saját termemben lesz, egyáltalán nem fizetős!!!(nálam szokott történni ilyesmi, nem azért, mert nem pénzből élek, hanem mert tartozom az Örökkévalónak némi rendszeres ingyenmunkával- azért, hogy élek, és dolgozhatok. )