Archive for 2010 08 27

Új csoportok, ha valakit esetleg véletlenül érdekel

augusztus 27, 2010

Gábi már bloggolta is a Budo Központban tartandó edzéseit, itt az ideje, hogy én is megnyilatkozzak.

A Budo Központban egy edzést  hirdetek meg önállóan:

NŐI CSOPORT, azoknak, akik nálam már edződtek. Tökkezdők ebbe sajnos nem, azaz NEM tudnak becsatlakozni. Amíg a kettlebell.hu-ra is ki kikerül, íme:

INDUL SZEPTEMEBER 13, HÉTFŐ, 17.30

MAXIMÁLIS LÉTSZÁM 12 fő. Akik esetleg ebbe nem férnek bele, kedden és csütörtökön az XXL Fitness Wellness  (vagymi) ben Gazsinál meghirdetünk 2 csoportot, ezt feltettem kérdőjelesre, vajon az első 3 hónap kitermel-e annyi, tőlem kissé különböző világszemléletű egyént,akik golyót ragadnak. Ha nem, november közepétől paradigmaváltás, majd meglátom.

Esztibaba még nem hirdetett csoportot, de Gáborral ezt úgysem fogjuk annyiban hagyni 🙂

Ha Neked a Budo se meg az XXl se jó, és ezt a blogot találtad meg első nekifutásra, klikkelj a bejegyzés elején található elszíneződött betűsorra. Ha az se jó, akkor van némi esélyed egyéniben vagy kiscsoportban megpróbálni, beállhatsz a kosarasokhoz szerdán reggel kettlebellnek,de ez nálam- a jelenlegi kiscsoportjaim és egyéni kamikázéim számát és egyéb melóim mennyiségét figyelembe véve, nem túl esélyes. Javasolnám újfent Gábor letámadását.

Még valami. Bár az edzésekért különös módon fizetni kell, mégis újfent és állandóan javaslom, hogy legalább az első 3 hónapra keress egy instruktort vagy hagyd az egészet a túróba. BRUTÁLIS önjelölteket látok. Semmi közöm hozzá, hogy önszántából milyen módon milyen személyek követnek el porckorongsérveket Maguk ellen, de azért felmerül bennem, hogy ha Varga Zoltán mesterfokozatú judotanár, vagy Cziráky Zoltán 4. danos shotokan karatemester, vagy mondhatnám Gáspár Lászlót,aki a ZTE KK enyhénszólva bajnokcsapat erőnléti edzője (meg itt most sorolhatnám a jó kis úgynevezett hírességeket,mint szívemcsücske Trepi, hőn szeretett versenybiciklis srácaim  stb.stb.) nem szenvedett 8 napon túl gyógyuló sérüléseket annak a mondatnak a kimondásától, hogy

“TANULNI SZERETNÉK TŐLED”

sok más teljesen normális polgártársával egyetemben, akkor valószínű, mégis hatékony lehet ez az edzésrejárás,nem? Ingyenebéd nincs. Attól, hogy a kettlebell egy egyszerű vasgolyó, TE ne legyél olyan egyszerű lélek, hogy azt képzeled, 3 dimenzióban profi módon korrigálni fogod a mozgásminta- hibáidat, és úgy fogsz swingelni, hogy kivívod az RKC társadalom csodálatát. Nagyon hangosan azért nem szoktam nevetni, inkább sírhatnék tör rám sokszor.

Ha csakazértis, akkor legalább saját érdekedben fontold meg azt a TESCO-s digitális ugrálókötelet. Az legalább óccsó.

Reklámok

Új blogom

augusztus 27, 2010

Az egyik.

2 új blogot kezdek emellett a kis idióta mellett. Az egyik neve Triggerpont Stúdió, amely a vállalkozásom neve is. Főleg olyan témában találsz majd itt cikkeket, amelyek engem érdekelnek, ebbe természetesen beleaktívkodja magát az a nagyjából most már kb. kétezer oldal, amelyet a triggerpontokról áttanulmányoztam és -nyozok folyamatosan.

Különböző problémák jönnek, gondoltam egy vezérbejegyzésre, aztán némely mellék-kifejtendő és hozzávetőleges információs blokkok, esetleg leírható korrekciók,triggerpontok, referált fájdalomzónáik esetleges ismertetése.

Felhívnám a figyelmet előre, hogy nem biztos, hogy neki kell állni ezeket a csomókákat bőrfelületre merőleges,kifeszített mutatóujjal hirtelen erősen döfködni. A triggercsomókat ki lehet szótárazni, de tapintásdiagnosztikát és kezelési technikát tanulni kell. Ez egy szakma, kemény koncentrációval összeszedett tudás, nem szakértő gyógyszemély könnyen véthet grandióz hibát.

Kb. hetente tervezek új bejegyzést, vagy bejegyzéscsoportot, meglátjuk, hogy haladunk.

A harmadik blog hangterápiás előmenetelem, esettanulmányaim, kezelési eredményeim és sok sok van,akinek unalmasnak tűnő fizikai stúdium…csak szólok előre 🙂 ennek a linkjét majd később teszem fel.

Ez most a beharangozó és az első klikk hommage a Vladimir Janda. Itt szeretnék köszönetet mondani Péternek a picinke felém irányított megjegyzésért tavasszal a hopi indián sámántánc az indián klub szemináriumon, Gabinak és Ritának az első hathatós segítségért, amelynek nyomán el tudtam indulni a tanulásban Janda irányában.

Tegnap belecsaptunk a lecsóba

augusztus 27, 2010