I HAVE cleaned the 24kg

Ötször. Ami másnak a bemelegítés,nekem a maxom :-)Igaz,ez a testsúlyom fele.

Ami rendkívül fura,hogy ezek a fél TGU 20kg meg clean 24kg nem célok,megtörténnek,mert jön egy pillanat,mikor megpróbálom. Nem felejtettem el Matyi mondatát: türelemmel nődd ki a súlyt. Ez vonatkozhatott a saját testsúlyomra is, de ami tényleg nagyon fura,hogy az meg csak úgy nem változik. Most vagy volt még rajtam zsír, vagy a vörösizomtömegem beállt állandóra,mert a multifidusok meg a rotátorok betöltötték az össze helyet,ami rendelkezésre áll porhanyós kis gerincem körül, amely olyan erős,mint egy ököré lassanvagy nemtommi. De a törzserőm határozottan robbant. Érdekes folyamatok.

6 hozzászólás to “I HAVE cleaned the 24kg”

  1. Juci RKC Says:

    AAAAAz igen. A testsúlyod fele.
    Na ez nem semmi😮

    A Banyika egy power house lesz nagyon hamar, beindulnak a Military Pressek is aztán Chuck Norris csak néz bután🙂

  2. Nagy Laci RKC Says:

    Gratulálok Anikó!:-)

  3. Ricsi Says:

    Gratula!🙂

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s


%d blogger ezt kedveli: