Teszt,böjt

Még mindig érnek fura meglepetések,mint csütörtökön a felkaromon egy új vonal= lett megint egy új izmom 🙂 nemám 😀 csak a m. triceps brachii elkezdett látszódni 😀 Onnét is gondoltam,hogy valami van,hogy a rövidujjú pólóimnak egy kicsit rövidebbek lettek a rövidujjai. Semmi extra egyébként,mert nálam az izomfejlődést milliméterekben lehet mérni, de kolibrik esetén ez azért nem olyan kicsi dolog. 🙂 Lehet,hogy egyszer lesz majd egy RKC csoportkép,ahol nem nagyítóval találom meg magamat !

Teszteltem a szénhidrátokat 2 hétig. Hát eléggé fujj.Sose voltam nagy kenyérevő,de mivel van egy csoportom,ahol többen is fogyni akarnak, gondoltam, hízok egy kicsit stb. Nem sikerült. Nem tudok ennyi kenyérfélét megenni,pláne nem is jó a közérzetem tőle. Lisztet használok többször is, de legalább tönkölyt,rizslisztet,diólisztet vagy zabpehely vagy kölest stb. De ez a kommersz evészet,ez nem jön be. Nehézérzet, nap közbeni kóma, dögunalmas ízvilág, elég hamar kifújt 🙂 és nem esik olyan jól a mozgás sem. Úgyhogy ezt hagyjuk. Próbánakolyan volt,amilyen- de tapasztalatnak jó volt.

Holnap teljes pihenőnap, savanyúkáposztalé és nyírfa+orangenminze+cickafark+körömvirágteakúra,és alma.

Volt itthon almaexpó 🙂 vettünk egy csomóféle almát (7),és jól megeszegettük ! Mekkora találmány ez a gyümölcs…nem adnám még öt jól megtermett mamayáért papayáért cserébe sem a kis piros,jószagú gömböcöket.

Advertisements

2 hozzászólás to “Teszt,böjt”

  1. Noémi Says:

    izommegtalálni én leginkább fésülködés közben szoktam. Amikor összegubancolódik a hajam és nem csak úgy végigsiklik a fésű a hajamon, akkor bogozás közben mindig meglátom a bicepszemet befeszülni 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s


%d blogger ezt kedveli: